Fortis - Trener personalny
logo_header

Mali wojownicy

mali1

Jest to specjalna oferta dla dzieci w wieku 5 -7 lat. Zajęcia prowadzone są w formie gier i zabaw z elementami sportów walki takich jak taekwon-do, judo, czy karate. Dzieci zyskują nie tylko sprawność, ale również uczą się „kodeksu wojownika”:

 

Zajęcia te zawierają ćwiczenia o charakterze korekcyjnym, które umożliwiają zdrowy i harmonijny rozwój fizyczny dziecka. Dokonujemy korekcji istniejących wad postawy poprzez specjalne ćwiczenia gimnastyczne.

Uprawianie sportu od najmłodszych lat umożliwia:

  • walczyć z otyłością u dzieci
  • wzmocnić mięśnie
  • rozwijać koordynację ruchową, równowagę i elastyczność ciała
  • nabierać świadomości własnego ciała
  • poprawić zdolności motoryczne i zręczność
  • zacieśnić więzy społeczne
  • rozwinąć wyobraźnię
  • wyładować energię i agresję
  •  zadbać o zdrowie i sprawność przy doskonałej zabawie!

GDZIE i KIEDY odbywają się zajęcia?

Zespół szkół Nr 14, ul. Nagietkowa 73, Gdynia-Dąbrowa, sala nr 77: WTORKI I CZWARTKI 15:30-16:30

SP Nr 50, ul. Grobla IV 8, Gdańsk-Śródmieście, mała sala gimnastyczna: PIĄTKI 15:30-16:30

Jak przygotować dziecko do zajęć?

Dziecko powinno być ubrane w koszulkę i krótkie spodenki/ spodnie dresowe. Dzieci ćwiczą na boso (ćwiczymy odpowiednie ukształtowanie wysklepienia stopy), a w wyjątkowych sytuacjach w obuwiu na miękkiej podeszwie.

UWAGA! Rabat -20% dla rodziców na wszystkie treningi personalne!